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8月17日本部。
こんばんは。

江別市内の小学校は

今日から登校。

普通の日常に戻りました。

中学高校はもう少しかな。

私は日々の減量とトレーニング。

好きな事を出来る生き方は

本当に幸せですが、

まだまだ目指す所は遠い!

毎日大切に生きる!


今日の稽古。






今日もお疲れ様でした。

みんなで強くなろう!

押忍
| 本部道場 | 23:13 | comments(0) | - | ↑PAGE TOP
8月16日野幌、厚別。
こんばんは。

休み明けです。

気合い入れて頑張りましょう!

私はキャンプしたり、

お墓参りしたり、

読書したりと休みを満喫。

頑張るためには

息抜きも必要と実感しました。

充電完了です。

今日の稽古。








厚別写真撮り忘れました。

そろそろ合宿の案内も

配布しなければ。

2018年後半戦も頑張りましょう。

押忍
| 野幌・厚別 | 22:00 | comments(0) | - | ↑PAGE TOP
支笏湖キャンプ








満喫中。
| プライベート | 11:52 | comments(0) | - | ↑PAGE TOP
8月9日野幌、厚別。
こんばんは。

明日から6日間、

お盆休みを頂きます。

お墓参りにも行きますが、

支笏湖にもいきます。

走りっぱなしは良くないので

少し立ち止まり考える時間が

必要だと思ってます。








道場開設10年が過ぎ、

この先の10年を考えてます。

考えるだけではなく、

もう行動も起こしています。

やりたい事がいくつかあります。

楽しみながら人生過ごす為に。

その為に無駄な時間を使うのは

本当に嫌ですね。

無駄と感じてる事もあります。

色々考えても空手は

私の人生のベースにあります。

死ぬまでやり続ける。

しっかり気力を蓄えます。

皆さんも良き休日を。

押忍
| 野幌・厚別 | 22:16 | comments(0) | - | ↑PAGE TOP
8月8日本部。
こんばんは。

昔からカッコいい体に

憧れをもっていました。

空手が強くても、

道着を脱いだらダラシない体。

それは絶対に嫌です。

空手もカッコよく、

身体もカッコよく。

難しいけど、これからも

そこは追求していく。

ボディメイクは奥深いです。

空手の稽古とトレーニングを

両立すればダラシなくなる

理由がないと思います。

あとは少し食事に気をつければ。

今日の稽古。









少し暑さも落ち着いたかな。


新しいマシン。

テクノジム製アッパーバック。

上背部、リアデルトに効く〜。

ボコボコした背中を目指そう!


トレーニングマシンだらけ。。。

行先は秘密。

押忍
| 本部道場 | 23:55 | comments(0) | - | ↑PAGE TOP