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7月23日野幌、厚別。
こんばんは。

コンテストも終わり、

また少し動ける空手用の

身体作りをしていきます。

もちろんトレーニングもします。

年間を通じてしっかりと

鍛えていきます。

組手も強く、型も上手く、

身体もカッコよく。

それが理想です、昔から。





お疲れ様でした。

厚別の写真なし。

キッズには体験あり。

ジュニアはお説教。

一般は稽古に夢中。

という事で撮れませんでした。

押忍
| 野幌・厚別 | 23:24 | comments(0) | - | ↑PAGE TOP
7月22日本部。
こんばんは。

今週も始まりました。

炭水化物を食べれると

エネルギーが全然違います。

やはり食べる物は重要。

しっかりと身体を大切に

食べる物も選びたいです。

また今日からコツコツと

トレーニング、稽古をします。

審査の稽古もしています。

審査を受ける自覚のない人も

チラホラいます。

やる気ないなら受けなくて

いいんですが、、、。


ある程度の厳しさをもって

審査はやりたいと思います。

押忍
| 本部道場 | 22:40 | comments(0) | - | ↑PAGE TOP
ベストボディジャパン札幌大会
今日は

ベストボディジャパン札幌大会。

3年連続の出場。


結果4位入賞。


空手と同じで結果は結果。

審査員が決める事。

それよりも今日までの過程で

自分がどうだったかが大切。

やり切ったので悔いなし!

この2人も応援に駆けつけて

くれました!

ありがとうございました!


何事も勉強。

押忍
| プライベート | 20:50 | comments(0) | - | ↑PAGE TOP
7月20日土曜日。
こんばんは。

今週も無事に終了。

指導員の皆さん、

ありがとうございました。

今日で卒業のユタカ。

これからも頑張れ!







みんな頑張ってますね。


私は明日、

1年に1度のコンテスト。

1年のトレーニングの成果を

発表する日です。

身体を作り上げることは

本当に大変で

日々の努力なしには語れません。

ステージを楽しんできます。

押忍
| 土曜日 | 22:25 | comments(0) | - | ↑PAGE TOP
7月19日本部。
こんばんは。

今日からご飯やお餅を

2時間おきに200gずつ

ひたすら食べています。

カーボアップということです。

食べれる事の幸せ、

そして身体は食べ物で作られる、

そんな事を感じずには

いられません。

減量をした者にしか分からない

そんな瞬間です。

ボディメイク、奥が深い、、。

空手も奥が深いけど。










本間道場さんから

高橋先生が出稽古に。

来年の全日本に向けて

共に頑張っていきます!


空手もボディメイクも、

分野は違うけれど、

それぞれの世界で目標を持ち、

努力を続ける姿は本当に

素晴らしいし尊敬に値します。

これこそが人生を味わうという

事だと思います。

何の目標もなく、

毎日をダラダラ過ごす、

そんな大人にはなりたくないと

生きてきましたが、

この歳になっても

ドキドキとワクワクが

止まらないです。

押忍
| 本部道場 | 23:55 | comments(0) | - | ↑PAGE TOP