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祝日



朝からトレーニング。

時間を有効に使うべし。

今日もモブスタイル。
| プライベート | 10:43 | comments(0) | - | ↑PAGE TOP
休日
天気も悪く、

人混みも避けたい。

トレーニングしかない!







軽く背中と二頭をトレ。

身体も脳みそも刺激が大事。

刺激しなければ退化する。



お気に入りの格闘技ブランド

MOBSTYLES(モブスタイル)

格闘技、ランニング、音楽、

をテーマにしてるブランドです。

RIZINなどの格闘技メジャー大会と

コラボもしています。

毎年、私が好きで

作っている道場Tシャツ。

今年はなんとモブスタイルとの

コラボTシャツになる予定。

これはすごい!

お楽しみに!

自分が1番楽しみです。br />
| プライベート | 11:46 | comments(0) | - | ↑PAGE TOP
ベストボディジャパン札幌大会
今日は

ベストボディジャパン札幌大会。

3年連続の出場。


結果4位入賞。


空手と同じで結果は結果。

審査員が決める事。

それよりも今日までの過程で

自分がどうだったかが大切。

やり切ったので悔いなし!

この2人も応援に駆けつけて

くれました!

ありがとうございました!


何事も勉強。

押忍
| プライベート | 20:50 | comments(0) | - | ↑PAGE TOP
2019年元旦
明けまして

おめでとうございます。

本年も宜しくお願い致します。


皆さん目標は立てましたか?

私はもちろん立てました。

10年後、20年後へと続く

目標を明確にしました。

とにかく今年は無駄をなくす。

やるべき事を淡々とやります。

今年も頑張りましょう!

押忍
| プライベート | 14:38 | comments(0) | - | ↑PAGE TOP
ベストボディ日本大会
ベストボディ日本大会に

出場させて頂きました。

結果は予選突破ならず、、、。

甘くはありません。

今年は減量期間が長く、

辛い日々でしたが、

自分の人生に新たな足跡を

残せたとは思います。

やりきった。

来年以降の目標設定は未定。

しばらく食べて考えます。

応援して頂いた皆様

ありがとうございました。

会場は新高輪の

グランドプリンスホテル。

プロ野球ドラフトや

FNS歌謡祭をやる会場。

札幌大会のメンバーと。


予選終了後。

40歳過ぎて目標与えてもらって

努力してきた日々は

本当に自分の宝になりました。

明日の朝帰ります!

押忍
| プライベート | 23:42 | comments(0) | - | ↑PAGE TOP
支笏湖キャンプ








満喫中。
| プライベート | 11:52 | comments(0) | - | ↑PAGE TOP
新年
明けましておめでとう

ございます。

今年も宜しくお願い致します。

2年連続で大吉でした。

今年の目標は明確です。

あとは努力あるのみ。

頑張りましょう〜。

押忍
| プライベート | 19:32 | comments(0) | - | ↑PAGE TOP
ベストボディジャパン札幌大会
ベストボディジャパン札幌大会に

出場させて頂きました。

空手の試合とは勝手が違い、

全てが初めての経験で、

新鮮でとても楽しかったです。

マスターズクラス(40代)に

出場し結果は、、、


自分でもビックリの

準グランプリを頂きました。

一生懸命トレーニングをし、

食事制限をし、

頑張った甲斐がありました。





身体を作ることの楽しさ、

みんなにも味わってほしいです。

もちろん空手も強くなきゃ

いけません。


終わってからは

数ヶ月ぶりのラーメン!


そして、やっぱりケーキ!

普通に食べれる、飲める事が

こんなにも幸せな事とは。

満腹です。


準グランプリなので、

来月の日本大会出場権も獲得。

しかしながら交流大会と同日。

残念ですが今年のチャレンジは

ここまでです。

また来年に向けて頑張ります。

応援して頂いた皆さん、

ありがとうございました。



川辺先生、鳥本さん、

家族の応援最高でした!

ありがとうございました!
| プライベート | 20:24 | comments(0) | - | ↑PAGE TOP
ボディビル観戦
今日は北海道・東北

ボディビル大会でした。

自分が通っているアイアンジムの

選手も出場しているので、

応援も兼ねて。

ボディビルとフィジークという

競技があります。

私が興味あるのはフィジーク。

↑ボディビル。


↑フィジーク。

フィジークは全体のバランスを

競うもので逆三角形の

カッコいい身体が評価されます。

筋トレは奥深いです。。。


ゲストポーズで

ボディビル日本7連覇の

鈴木雅さんが来られていました。



やばいっす。

どさくさに紛れて

一緒に写真を!

やばいっす。

トレーニングに対しての

モチベーションがアップ。

明日から頑張ります。

押忍。
| プライベート | 20:04 | comments(0) | - | ↑PAGE TOP
支笏湖3

朝からバトル。
| プライベート | 08:37 | comments(0) | - | ↑PAGE TOP