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10月16日本部。
こんばんは。

交流大会締め切りました。

身内だけの大会ですが

134名のエントリーでした。

自信をつけてもらう為の

大会にしたいですね。








時間は有限。

無駄にしないように

心がけしましょう。

押忍
| 本部道場 | 22:41 | comments(0) | - | ↑PAGE TOP
10月9日本部。
こんばんは。

交流大会と審査会の

受付中です。

今年最後の行事になります。

ぜひ積極的に参加しましょう。

1つ1つの経験を積み上げて

自信をつけてもらいたいです。





素晴らしい蹴りを放ちます。

末恐ろしい、、、。

子供達の成長は本当に早い。

幼年だった彼らも

本格的にウェイトトレーニングに

取り組み始めた。

末恐ろしい、、、。

押忍
| 本部道場 | 23:43 | comments(0) | - | ↑PAGE TOP
10月7日本部。
こんばんは。

今週もスタート。

かなり寒くなってきました。

稽古はしっかりと

ウォーミングアップや柔軟を

するようにします。

今日から審査の案内を配布。

稽古を見ながら受けれそうな人は

順に許可を出していきます。



一般は昇段審査に向けて。

稽古だけではなく

心構えなども。

黒帯は幾多の試練を乗り越えて

きたものしか締めることは

できないもの。

間違いなく。

押忍
| 本部道場 | 22:48 | comments(0) | - | ↑PAGE TOP
10月4日本部。
こんばんは。

金曜終了。

身体ボロボロ。

古傷や打撲などなど。

壊れる〜



Bクラス腹筋弱すぎ。


一般は賑やか。

お疲れ様でした。

押忍
| 本部道場 | 23:34 | comments(0) | - | ↑PAGE TOP
10月2日本部。
こんばんは。

小学校でインフルエンザが

すでに出ているそうです。

おそろしい、、、


日中は自分のトレーニング。

あと読書しました。


交流大会と審査を目指して

型と組手を稽古してます。

今日は成果がみられて良かった。

1つ1つの動作を

しっかりと丁寧に。

あとは礼の仕方。

繰り返し言い続けます。

押忍
| 本部道場 | 21:56 | comments(0) | - | ↑PAGE TOP
9月30日本部。
こんばんは。

今週もスタートしました。

明日から10月。

秋から冬に向かっていきます。

しんどい季節になりますね。






稽古お疲れ様でした。

毎月4〜5冊くらいの本を

買って読んでますが、

その中に

人生は時間で出来ている。

という言葉がありました。

昨日のブログではないですが、

時間を無駄にするという事は

人生を無駄にしている事。

1番大切なのは時間という事を

改めて考えるキッカケに

なりました。

読書は本当に良いです。

押忍
| 本部道場 | 22:54 | comments(0) | - | ↑PAGE TOP
9月27日本部。
こんばんは。

日中は暑いくらいの

気温でした。

今日は国家に納税。

消費税も上がるし、

なんだか嫌ですね。

と言いつつ、

道場の月謝や物品、

審査料なども10月から

10%になります。

かたじけない。

私も必死に納税してます。

みんなで頑張るしか

ありません。








本日もお疲れ様でした。

明日も気合いで

頑張りませう。


空手には関係ない話ですが

私の弟は

ガレージ屋さんです。

車庫やカーポートなどの

購入を考えている方いましたら

言ってくださいとの事。

道場関係者には格安で

販売してくれるそうです。

ちなみに我が家のデカイ車庫も

弟から格安で買いましたよ。

アフターサービスもバッチリ

やってもらっています。

押忍
| 本部道場 | 22:55 | comments(0) | - | ↑PAGE TOP
9月25日本部
こんばんは。






押忍
| 本部道場 | 23:55 | comments(0) | - | ↑PAGE TOP
9月20日本部。
こんばんは。

明日は所用のため、

野中先生不在となります。

野幌はリョウタ先生、

本部はシュウゴ先生、

厚別はアサダ先生となります。

指導員の皆様、

宜しくお願いします。

今日の稽古。











私は絶不調でした。

突きをもらうたびに

鼻水が飛び出し、

右肘、右手首、右足首、

左ヒザが痛むし。

ボロ先生です。

シャレにならん。

少し考えなきゃ

いけません。

押忍
| 本部道場 | 23:11 | comments(0) | - | ↑PAGE TOP
9月18日本部。
こんばんは。

11月の交流大会案内を

配布しています。

誰でも出やすい大会と思います。

まだ2ヶ月ありますので

目標に向かい努力しよう。

本部での昇級審査は

11月24日の予定です。

全然写真撮らなかった。

稽古に集中しすぎて

忘れる事がたまにあります。


本部併設のトレーニングジムも

皆さん頑張ってます。

あまり混みすぎるのも

嫌なので、

あと1〜2名で定員締切予定。

迷ってる方はお早めに。

筋トレは最高の

アンチエイジングです。

いつまでも若々しくいるため。

何もしないでいると、

老後は立つ事、歩く事も

出来なくなってしまいます。

ついでにカッコいいボディも

手に入れて、

空手もやれば

身体も心も強くなり

充実の人生を歩めます。


私自身、超充実人生ですから。

押忍
| 本部道場 | 22:48 | comments(0) | - | ↑PAGE TOP