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10月6日土曜日。
こんばんは。

今週も終了しました。

連休ですが台風のため、

どうしようかってところです。

今日は朝から、、、

突然トレッドミルと

エアロバイクが手に入る事になり

バタバタと搬入しました。

とりあえず置き場がないので

道場に。



イタリアのテクノジム社製。

今日の稽古。










お疲れ様でした。

明日はチートディ。

好きな物を食べます。

何食おう?

楽しみすぎます。

押忍
| 土曜日 | 22:22 | comments(0) | - | ↑PAGE TOP
9月29日土曜日。
こんばんは。

今日の稽古も無事に

終了したと報告を受けました。

稽古に来た皆さん、

お疲れ様でした。









明日は全日本大会。

時期が早くなってしまった為、

うちからの選手はなし。

来年はみんなで出ましょうか。


私は主審の重責。

気合い入れて頑張ります。

押忍
| 土曜日 | 22:56 | comments(0) | - | ↑PAGE TOP
9月22日土曜日。
こんばんは。

今週も無事に終了しました。

今年は5月の昇段審査と

明日のベストボディジャパンを

目指し日々を過ごしてきました。

仕上がりは上々。

過去最高の身体になったと

思います。

サウナに入りましたが

ほとんど汗も出ない。

オシッコも少ししかでない。

絞りきれたと思います。

明日は空手の大会もあり

生徒が出場します。

みんな頑張ると思うので、

先生も頑張ります!






キツかったけど、

目標のある日々は充実。

やはり人間常に目標が必要です。

ステージを楽しみます!

押忍

おまけの腹筋。
| 土曜日 | 22:35 | comments(0) | - | ↑PAGE TOP
9月15日埼玉。
こんばんは。

本日も無事に稽古が終わったと

指導の先生方から連絡を

頂きました。

先生方、ありがとうございます。

9月は忙しく、、、、

先生方にも負担をかけています。

また茶帯の先輩も率先して

お手伝いしてくれます。

指導のレベルアップは

黒帯への道でもあります。

自らそういう気持ちで

取り組んでほしいです。


明日は南幌でイットが1人、

戦います。

お時間ある方、

応援に行って頂けると

ありがたいです。


なんでも修行ですね。

良い事も嫌な事も。

全てを受け入れて進みましょう。

押忍
| 土曜日 | 23:59 | comments(0) | - | ↑PAGE TOP
9月1日土曜日。
こんばんは。

今週も終わりました。

皆さんに助けられながら

何とかやっています。



















稽古に来た皆さん、

お疲れ様でした。

選手の皆さんも仕上がり上々。

ベストボディ目指す私も

仕上がり上々です。

きわどい写真だな。

あと一絞りいきます。

みんな頑張ろう!

押忍
| 土曜日 | 22:31 | comments(0) | - | ↑PAGE TOP
8月25日土曜日。
こんばんは。

本日JFKO北海道理事会の為、

各道場は指導員の先生に

お願いしました。

先生方、

いつもありがとうございます。

野幌はリョウタ先生。


本部はカワベ先生。


厚別はアサダ先生。





お疲れ様でした。

私は私の責任を果たすべく

会議に参加。

とにかく疲れた。

人間関係にお互いの信頼は

欠かせない。

信頼を築くために何をすべきか。

どう行動していくか。


色々と考えさせられる。

自分自身の貴重な時間を

どこに使っていくか。

しっかりと見極めたいです。

押忍
| 土曜日 | 23:55 | comments(0) | - | ↑PAGE TOP
8月18日土曜日。








組手中に怪我してしまいました

ちょっと迷惑かけるかも。

申し訳ありません。

今、救急病院です。

押忍
| 土曜日 | 23:14 | comments(0) | - | ↑PAGE TOP
8月4日土曜日。
こんばんは。

無事に1週間終了。

昨日の稽古と、

減量で今日は少しフラフラ。

しかーし、気合いで乗り切る。

体脂肪率8.4%まできてます。

目標5%代!

明日は野中道場開設10年の日。

よくやってこれたな、、、。

今までに出会った皆様のお陰。

全ての人に感謝。

人生を作るのは間違いなく

出会いだと思います。

今後も新たな事に挑戦しつつ、

空手の修業もしっかりと。

もう楽しみでしかないんです。

ワクワクする、これから。

とにかく思い描く人生になるよう

毎日を大切にしていきたいです。

明日はウニ丼でも食べたい。

今日の稽古。











お疲れ様でした!



野中道場10歳おめでとう。

しっかり育って下さい。

押忍
| 土曜日 | 23:36 | comments(0) | - | ↑PAGE TOP
7月28日土曜日。
こんばんは。

今日は色々と予定があり、

指導をお願いしました。

先生方ありがとうございました。

お陰様で私自身、

とても実りある時間を過ごす

事が出来ました。

時間は無限ではなく、

有限なのです。

自分の思い描く生き方を

これからも追求していくぞー。



稽古お疲れ様!


夜は厚別の皆さんと

極真カップ打ち上げ。

楽しかったですね。

明日は朝から旭川審査へ

向かいます。

押忍
| 土曜日 | 23:46 | comments(0) | - | ↑PAGE TOP
7月21日審査前日
こんばんは。

朝から自分のトレーニングをし、

午後から審査前最後の指導。

ここまできたら褒めるしかない。

そして祈ります。

今回から審査は3部に分け、

白とオレンジは
9時半から11時半!

青は12時半から14時半!

黄色以上と一般は、
15時半から18時!

間違いのないよう。

キチンと手紙や案内を見て

いれば大丈夫。

一日中審査。

私も大変と思います。

みんなも頑張るし、

私も頑張る。







暑かったなぁ〜。

でももっと暑く大変な

地域もあるし、

弱音を吐いてられないか。


明日は審査終わったら、

好きな物食べよう。

週1チートディで

減量促進します。

押忍
| 土曜日 | 23:21 | comments(0) | - | ↑PAGE TOP