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8月4日土曜日。
こんばんは。

無事に1週間終了。

昨日の稽古と、

減量で今日は少しフラフラ。

しかーし、気合いで乗り切る。

体脂肪率8.4%まできてます。

目標5%代!

明日は野中道場開設10年の日。

よくやってこれたな、、、。

今までに出会った皆様のお陰。

全ての人に感謝。

人生を作るのは間違いなく

出会いだと思います。

今後も新たな事に挑戦しつつ、

空手の修業もしっかりと。

もう楽しみでしかないんです。

ワクワクする、これから。

とにかく思い描く人生になるよう

毎日を大切にしていきたいです。

明日はウニ丼でも食べたい。

今日の稽古。











お疲れ様でした!



野中道場10歳おめでとう。

しっかり育って下さい。

押忍
| 土曜日 | 23:36 | comments(0) | - | ↑PAGE TOP
7月28日土曜日。
こんばんは。

今日は色々と予定があり、

指導をお願いしました。

先生方ありがとうございました。

お陰様で私自身、

とても実りある時間を過ごす

事が出来ました。

時間は無限ではなく、

有限なのです。

自分の思い描く生き方を

これからも追求していくぞー。



稽古お疲れ様!


夜は厚別の皆さんと

極真カップ打ち上げ。

楽しかったですね。

明日は朝から旭川審査へ

向かいます。

押忍
| 土曜日 | 23:46 | comments(0) | - | ↑PAGE TOP
7月21日審査前日
こんばんは。

朝から自分のトレーニングをし、

午後から審査前最後の指導。

ここまできたら褒めるしかない。

そして祈ります。

今回から審査は3部に分け、

白とオレンジは
9時半から11時半!

青は12時半から14時半!

黄色以上と一般は、
15時半から18時!

間違いのないよう。

キチンと手紙や案内を見て

いれば大丈夫。

一日中審査。

私も大変と思います。

みんなも頑張るし、

私も頑張る。







暑かったなぁ〜。

でももっと暑く大変な

地域もあるし、

弱音を吐いてられないか。


明日は審査終わったら、

好きな物食べよう。

週1チートディで

減量促進します。

押忍
| 土曜日 | 23:21 | comments(0) | - | ↑PAGE TOP
7月14日土曜日。
こんばんは。

審査が近いので、

様々な稽古。

大会もあったので短期間で

仕上げるのは中々大変だ〜。

みんな頑張れー!

私も頑張って教える!






お疲れ様でした。


明日から温泉へ。

私の母親の古希祝い。

こんなバカ息子を

育ててくれた事は尊敬。

自分ならこんな息子、

育てる自信がない!

親孝行してきます。

押忍
| 土曜日 | 23:42 | comments(0) | - | ↑PAGE TOP
6月30日土曜日。
こんばんは。

今週も終了。

極真カップまで1週間。

明日、ホームページで

トーナメントを公開予定です。

準備も大詰めか、、、

来週が一番忙しくなりそう。

頑張りマッスル。








本部後はヒデ練。

お疲れ様。

さぁ

気合い入れて1週間、

頑張ろ!

押忍
| 土曜日 | 23:42 | comments(0) | - | ↑PAGE TOP
6月16日土曜日。
こんばんは。

ブログの調子が、、、

写真の投稿ができない。

なぜだろう。


とりあえず明日は日曜なので、

好きなものを食べます。

日曜だけは。

あとは減量の日々。

しんどい!

押忍

| 土曜日 | 23:55 | comments(0) | - | ↑PAGE TOP
6月9日土曜日。
こんばんは。

非常に忙しい一日。

まずは新聞購入!

大きく載せて頂きました。

ありがとうございます!

そして石狩へ。


上背部を鍛えるマシン、

テクノジム製アッパーバック!

三角筋(肩)を鍛えるマシン、

ノーチラス製サイドレイズ!

積み込み、搬送、

とりあえずガレージに収納。

その後、すぐに指導〜。






今日も一般は本間道場の

皆さんと合同稽古。



同じ極真の仲間です。

大阪では一緒に戦おう!


本部。


稽古終了後、

先日のフィジークチャンピオン、

原田さんのジムからマシンを

搬送し本部へ。

二頭筋を鍛えるマシン、

サイベックス製アームカールが

無事に収まりました。

いい感じです。

日付が変わります。

明日は朝から千歳で

新極真練成大会。


私、極真カップ準備のため、

最後までいれません。

みんな頑張れ!

押忍
| 土曜日 | 23:55 | comments(0) | - | ↑PAGE TOP
6月2日土曜日。
こんばんは。

今日は次男と長女の

小学校運動会。

朝6時半から場所取り。

あまり意味がないような

気もします。

2人とも元気に活躍してくれ、

大満足の運動会でした。

子供にパワーをもらい、

厚別道場の指導へ。




一般部には本間道場から

重田先生方が出稽古に

来てくれました。







とても良い稽古になりました。

ありがとうございました!


私はその後、

すぐに白石区へ!

昨年の

北海道東北フィジーク優勝の

原田潤さんのパーソナルジムへ。

チャンピオンお勧めの

腕マシン(二頭)をゲット!

パワーリフティングでも

日本で5本の指に入る実力者。

ベンチ170キロ上げるそうです。

やばすぎ。

色々と勉強になりました。

ありがとうございました!


忙しい一日が終了!

明日は好きなもの食べたい。

押忍
| 土曜日 | 23:55 | comments(0) | - | ↑PAGE TOP
5月26日土曜日。
こんばんは。

本日は極真カップの締め切り。

今年も300名を越える

申込みを頂きました。

ご協力頂きました各道場の皆様、

ありがとうございました。

良い大会になるよう、

頑張って準備します。

今日の稽古。







大会に向けて組手の強度も

あげていきます。








お疲れ様でした。

来週からは大会準備で、

超忙しくなりそうです。


あと、最近忘れ物が多く、

ひどいです。

忘れ物をした人は、

1週間白帯に戻す事とします。

ひどすぎるので。

本当にひどいです。

押忍
| 土曜日 | 23:05 | comments(0) | - | ↑PAGE TOP
5月19日土曜日。
こんばんは。

今週無事に終了!

明日は千歳で大会です。

たくさん選手出ます。

みんな力を出せますように。

グラチャン選手は

勝ち負け、内容、

すべて大切な時期。

頑張れ〜。

今日の稽古。

キイチ


エイト


リュウセイ。

チビッコ頑張りました。








明日は早起き頑張ります。

押忍
| 土曜日 | 23:55 | comments(0) | - | ↑PAGE TOP