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10月16日野幌、厚別。
こんばんは。

寒くなってきました。

稽古後はしっかり汗を拭いて

風邪を引かないように、

気をつけましょう。

今日の稽古。





合宿も終わり、

残すところは昇級審査、

昇段審査、交流大会。

私はベスボ日本大会。

あと約40日。

目標があると1日1日を

大切にできますよ〜。

目標作るのは本当にオススメ。

明日も頑張りましょう。

押忍
| 野幌・厚別 | 23:10 | comments(0) | - | ↑PAGE TOP
10月11日野幌、厚別。
こんばんは。

時間はみんなに平等です。

その時間の使い方は自由。

最近1分1秒も無駄にしたくない。

そう思っています。

1日がとても早く、

1年もとても早いです。

頭であれこれ考えているのは

無駄な時間かなと。

とにかく行動しながら、

修正していく方が効率がよい。

そう思う今日この頃。






厚別は体験があり、

写真撮れませんでした。


10年前、

私が空手をする目的は

強くなる為=大会で優勝でした。

今では人間を磨く、心を磨く、

少しでも人生が楽しくなる、

明るく前向きに頑張れる、

そういう為にあるのだと

思ってます。

何歳になっても楽しい。

体力もある。


私自身がそういう生き方をし、

示していきたいなと

そう思います。

合宿でも先頭に立って、

みんなと稽古も遊びも

ガンガン楽しみます!

押忍
| 野幌・厚別 | 22:59 | comments(0) | - | ↑PAGE TOP
10月9日野幌、厚別。
こんばんは。

今週末は合宿があります。

班編成を考えたり、

稽古を考えたり。

同時に審査会、交流大会の

案内作成と配布もしなければ。

大変なんだけども、

1つ1つの行事が道場生の成長、

そして自分自身の成長にも

繋がっていると思ってます。

この程度ではまだまだ。

やりたい事は他にもあります。

今日の稽古。







一般にも入会あり。

今月末までは

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気軽に見学体験お待ちしてます。

押忍
| 野幌・厚別 | 23:41 | comments(0) | - | ↑PAGE TOP
10月4日野幌、厚別。
こんばんは。

また台風が近づいてます。

地震、台風、夏の暑さなど、

自分が子供だった頃とは

環境が完全に変わってきてます。

昔より明らかに厳しい環境の中

より強く生きる事が求められる。

単純な身体の強さ、心の強さも

もちろんですが、

考え方や気持ちの持ち方が

とても大切になると思う。

そこがしっかりしてないと、

色々なストレスに敗北して

しまうと思います。

アオイが復活。

元気に稽古する姿をみて、

とても嬉しかった!







11月11日は審査。

12月は交流大会。

今年最後の頑張りを見せて

ほしいです〜。

押忍。


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一緒に空手で鍛えましょう〜。

押忍
| 野幌・厚別 | 23:07 | comments(0) | - | ↑PAGE TOP
10月2日野幌、厚別。
こんばんは。

昨日の夜に無事、帰宅しました。

疲れ果てて寝てしまい、

ブログ更新出来ず。

今日も朝から予定びっちり。

トレーニングもして、

あっというまの1日が終わります。

再び減量に入ります。

今年最後の勝負の為に。















野幌一般部に体験1名。

最近体験が増えてます。

空手楽しいぞ〜。

私の生き甲斐の1つです。

生き甲斐は沢山あってもいい!

そう思います。

押忍


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押忍
| 野幌・厚別 | 22:42 | comments(0) | - | ↑PAGE TOP
9月27日野幌、厚別。
すこんばんは。

週末は全日本で東京へ。

先生、忙しいですねと

よく言われますが、

空手もベストボディも

好きな事なので

苦になりません。

毎日が充実しています。

若かりし頃、

普通に就職しました。

好きでもない仕事に時間を奪われ

残ったほんのわずかな時間を

好きな事に費やす日々は、

今思えば辛いものでした。

自分の子供や道場の子供達には

好きな事を思う存分楽しめる

生き方をしてほしいです。

辛いとボヤきながら

生活の為に仕方なく働く。

そうはなってほしくないし、

そんな大人に子供は魅力を

感じるだろうか。


色々考えさせられます。






本日もお疲れ様でした。


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押忍
| 野幌・厚別 | 22:20 | comments(0) | - | ↑PAGE TOP
9月25日野幌、厚別。
こんばんは。

今日から極真ニュースを配布。

今年も残り3カ月。

あっという間だからこそ、

1日を大切に稽古やトレーニングに

励まなければ。

もったいないです、時間が。

今日の稽古。





お疲れ様でした。

あー、お腹すいた。

早く寝よう。

押忍


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| 野幌・厚別 | 23:36 | comments(0) | - | ↑PAGE TOP
9月20日野幌、厚別。
こんばんは。

今日は午後からカーボアップ。

2時間おきに米を200g

食べてます。

米しか食べてないけど、

食べれるって本当に幸せ。










テスト終わったので賑やか。

お疲れ様でした。



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押忍
| 野幌・厚別 | 22:57 | comments(0) | - | ↑PAGE TOP
9月18日野幌、厚別。
こんばんは。

腹減りました。

日曜日は高木道場さん主催大会。

申し訳ないのですが、

私はベストボディジャパンに

出場してきます。

今週は最終調整です。

現在、カーボディプリート中。

金曜からのカーボアップで

どうなるか非常に楽しみです。

人間の身体は不思議です。











稽古に来た皆さん、

お疲れ様でした。

格闘家の山本KID選手が

亡くなりました。

筋肉がすごくてカッコよく

私自身も影響を受けました。

御冥福をお祈り致します。


自分と同じような年齢でした。

色々と迷ってましたが、

やりたい事はやれ!と

背中を押された気がします。

人生に無駄な事をして過ごす時間

などありません。

自分のやりたい事、

チャレンジしたい事に

労力や時間を使っていきます。


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心と身体を強くして

充実した人生を送りましょう。

押忍
| 野幌・厚別 | 23:39 | comments(0) | - | ↑PAGE TOP
9月13日野幌、厚別。
こんばんは。

今日も腹ペコなので

早く寝ます。

1日水を4リットル飲むのは

きついです。









週末は埼玉の大会。

地震がこないか心配です。

押忍
| 野幌・厚別 | 22:05 | comments(0) | - | ↑PAGE TOP