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12月13日野幌、厚別。
こんばんは。

今年も残りわずか。

交流大会も終わり、

大量の年賀状を作ってます。

なかなかの作業です。










今日もお疲れ様でした。

1年早かった。

年々早くなります。

無駄と思える時間は

減らさなきゃいけません。

もっと効率良く、

自分の為に人生を生きたい。

押忍
| 野幌・厚別 | 22:20 | comments(0) | - | ↑PAGE TOP
12月11日野幌、厚別。
こんばんは。

寒いです。

交流大会も終わり、

道場行事はこれで終了。

1年なんとか終わりという

感じです。

10年という節目を迎えて、

何でもかんでもガムシャラに

やるのもひと段落したいかな。


大会の感想を発表。








冬なのに脱ぐ。


お疲れ様でした。


金曜の少年選手クラスについて

相談を受けました。

どうすれば良いのか、

皆さんの100倍は悩んでます。

でも答えは出てないです。

要するに選手クラスに参加する

子供達の意識の低さに全ての

原因があるような。

本気で強くなりたいなら、

しっかり変わらないと。

変わる気があるようにも

見えないし。

やるのは本人。

私じゃない。

押忍
| 野幌・厚別 | 23:27 | comments(0) | - | ↑PAGE TOP
12月6日野幌、厚別。
こんばんは。

寒い!

いよいよ冬が本格化。

週末、交流大会当日も

寒かったら困るので、

皆さま暖かい服装で

来た方が良いかもしれません。

審判は半袖だけど。














本日もお疲れ様でした。

増築。



ここに厳選のトレーニングマシン

を隅々まで配置します。

筋トレ専門ジム。

空手が強くなるには必須。

カッコいい身体作りにも必須。

強さとかっこよさを

手に入れる為のジムです。

押忍
| 野幌・厚別 | 22:21 | comments(0) | - | ↑PAGE TOP
12月4日野幌、厚別。
こんばんは。

明日の夜は審判講習会。

交流大会で審判予定の皆さん、

宜しくお願いします。

大会の質は審判で決まります。

同じ道場、同じ組織で

審判をやるから意思統一、

改善点の指摘などが出来ます。

寄せ集めの審判では

判定の基準もなし、

反省も改善もありません。

選手以上に真剣に取り組もう。






安土先生、登場。


今日もお疲れ様でした。

交流大会までわずか。

努力あるのみ。

押忍
| 野幌・厚別 | 23:04 | comments(0) | - | ↑PAGE TOP
11月29日野幌、厚別。
こんばんは。

今週末は昇段審査。

4名が受審します。

10時から13時の予定。

一般部・少年選手クラスは、

見学可能ですので、

ぜひ応援してあげて下さい。












今日も稽古お疲れ様でした。

何事も近道はありません。

コツコツとやり続けること。

決めたらブレずにやる。

徹底的にやる。

私はそうしてます。

押忍
| 野幌・厚別 | 22:10 | comments(0) | - | ↑PAGE TOP
11月27日野幌、厚別。
こんばんは。

食べれるって幸せな

今日この頃です。

本当に幸せ。

食欲が無限。


稽古前に歯が抜けた。


大会の報告。






お疲れ様でした。


本部道場は、、、

外壁も塗装するので、

足場が組まれてます。

稽古に来る際は

お気をつけ下さい。

押忍
| 野幌・厚別 | 23:59 | comments(0) | - | ↑PAGE TOP
11月22日野幌、厚別。
こんばんは。

遂に積雪。

突然きたな〜。

明日は大会なのに早起きですな。





お疲れ様でした。

今日からカーボアップ開始。

鳥肉以外を食べる幸せ。



明日はグラチャン目指して

頑張ろう!

明日は極真の大会です。

自分も審判入ります。

選手以上に真剣に。


押忍
| 野幌・厚別 | 23:20 | comments(0) | - | ↑PAGE TOP
11月20日野幌、厚別。
こんばんは

カーボディプリート2日目。

エネルギー不足で

フラフラ。

明日3日目。

木曜日から炭水化物入れます。

早く食べたい。。。




もう思考力0

押忍
| 野幌・厚別 | 22:56 | comments(0) | - | ↑PAGE TOP
11月15日野幌、厚別。
こんばんは。

明日は私、所用の為

不在となります。

稽古はリョウタ先生に

お願いしていますので

怪我のないようにお願いします。

指導補助に入れる先輩が

いましたらお願いします。

今日の稽古。







審査の発表は来週から。








頼りになる先輩、先生達の

お陰でとても助かっています。

ありがとうございます!


ここからはジム情報。




屋根と壁を作ってます。

厚別指導から戻ると、

壁も塞がっていました。

形になってきましたね。

道場を10年やってきて

新たな挑戦です。

どうなる事やら。


ベストボディジャパン日本大会

まであと10日。

自分的にはいまいち、、、。

やるしかない。

押忍
| 野幌・厚別 | 22:46 | comments(0) | - | ↑PAGE TOP
11月13日野幌、厚別。
こんばんは。

厚別道場の指導から帰宅。。。

減量が進まない為、

エアロバイクを漕ぎながら

ブログ書いてます。

なんだかんだ半年くらい

ずっと身体を絞っているので

身体の反応が鈍くなってる感じ。

なんでも慣れって怖いです。


審査も無事ではないけど終わり、

交流大会に向け稽古します。

審査では厳しい事も言いました。

泣く子もいました。

厳しい事も言わずに、

笑顔で笑って合格にすれば

皆がハッピーかもしれません。

厳しい事を言ったり、

叱ったりするのは、

こちらもかなりエネルギーを

消耗します。かなり。

でも物事に対して真剣さが

足りない、努力してこない

集中しない、、、、

やらねばやらない事をやらない

こんなのを見過ごしていく事は

子供達の為にはならないと

思ってます。

真剣に向き合えば向き合うほど、

言わなきゃいけない事も増えるし

私のストレスも増えまくります。

子供達にはしっかりと

育ってほしい。それだけ。


怒られても稽古に来るから

やっぱ可愛いんです。







体験のユウヒ君も頑張った

とのことでした。

昇段審査まであとわずか。

頑張ってほしい。


稽古お疲れ様でした。

増築の模様。

厚別から帰ると柱が立っていた。



もう少しで中と繋げます。

明日の自主トレ時間に、

マシン類を道場に搬出します。

数日、ご迷惑をお掛けします。

時間と力が余ってる方、

ご協力をお願いします。

押忍
| 野幌・厚別 | 22:39 | comments(0) | - | ↑PAGE TOP