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11月5日本部。
こんばんは。

連休中に車のタイヤ交換を

してしまいました。

今年は早めです。

旭川の審査もあるし、

安全にいきます。

交流大会の締め切りは

土曜日まで。

審査受ける人は今週でしっかり

仕上げて下さいね!


体重、停滞。

なかなか落ちずに苦しんでます。

早寝します、腹減るので。

押忍
| 本部道場 | 22:11 | comments(0) | - | ↑PAGE TOP
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