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12月19日本部。
こんばんは。

新しく出来たジムでの

初トレーニングしました。

自分でいうのもなんですが、

最高です。

マシンあと5台は決定してます。

その内2台はアメリカから輸入。

1月に着く予定。

この環境で真面目にやれば

筋肉つかないわけがない。

一緒に筋肉つけたい人、

もうすぐ募集します。

今日の稽古。

沖縄県支部から3名が出稽古。

道場Tをプレゼント。

2人は宮古島の道場、

1人は浦添道場から。

あっというまでしたが、

楽しく交流させて頂きました。

また機会があれば是非!


ちんすこう頂きました。


ジュニアも楽しく稽古。


私、その後、ススキノへ。

今年もお世話になった、

川辺先生のお父さんと忘年会。

これまたお世話になった

第3写楽の中村店長と

楽しい会話と美味しいお寿司。

最高でした。


裏メニューのウニ。

高さが倍。

うますぎました。

今年は減量長かったので、

本当に食べれる幸せを

噛み締めてます。

明日も頑張りましょう!

押忍
| 本部道場 | 23:55 | comments(0) | - | ↑PAGE TOP
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