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6月28日本部。
こんばんは。

朝からびっちり大会準備。

無理矢理なんとか

トレーニング時間を捻出。

そして指導!








試合も近いし、

ミットと組手で追い込み。

勝ちたい気持ちを強くもとう。

一般もガンガンやりました。

かなりカロリー消費。

ダイエットには組手がおススメ。

あとはトレーニングと食事。


明日は野幌の後、

旭川道場へ向かいます。

厚別道場は浅田先生に

お願いしています。

宜しくお願い致します!

押忍
| 本部道場 | 23:51 | comments(0) | - | ↑PAGE TOP
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