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7月12日本部。
こんばんは。

金曜日。

朝から税理士さん。

その後、日焼けしに札幌へ。

戻ってトレーニングと

事務仕事。

そして指導。

カウンターの稽古。

その後、

花あかりさんで

グラチャンと極真カップの

打ち上げをしました。

40名参加。

とても賑やかで楽しい時間。

グラチャンと極真カップで

活躍した3名にケーキの

プレゼント!



エピファニーさん、

いつもありがとうございます。

料理もケーキも

美味しく頂きました、

僕以外。

私は1人、、、

減量飯。

地獄です。

コンテスト終わったら

色々食べます。

押忍
| 本部道場 | 22:36 | comments(0) | - | ↑PAGE TOP
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