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9月30日本部。
こんばんは。

9月も終わりです。

今年も残り3カ月。

悔いのないように

頑張りたいと思います。

思考は現実化すると言いますが、

自分の人生を振り返り、

強く思った事は

ほとんど実現しています!

とにかく強く想うことです。

押忍
| 本部道場 | 23:12 | comments(0) | - | ↑PAGE TOP
9月28日本部。
こんばんは。

9月も残り少なくなりました。

少しずつ寒くなり、

気分も落ち込みがちでしょうか?


芸能人の自殺が増えています。

人それぞれ、

生き方考え方も環境も違います。

パッと見では誰が悩んでいるとか

分かりません。

1人で悩まずに

誰かに相談しましょう。


情報が多すぎるのも

問題と思います。

ネットやゲームなどからも

少し離れて外で遊ぶ方が

良いに決まっています。


自分のやるべき事に集中し、

雑音はシャットアウト。

これが一番です!

押忍
| 本部道場 | 23:22 | comments(0) | - | ↑PAGE TOP
9月25日本部。
こんばんは。

色々と勉強しないといけない。

組手も人生も思考停止では

よくなる訳がありません。

学校の勉強の事ではなく、

もっと広い範囲の事です。

他の人と同じが安心で

普通の事をしていては

普通のままです。




今日はかなり動いた。

頭が痛く完全に酸欠です。

しかし良い稽古ができた。

まだまだ私も実際に動いて

教えていく必要性を

感じています。


明日は少しゆっくり寝てたいな。

やはり睡眠が一番。

押忍
| 本部道場 | 23:57 | comments(0) | - | ↑PAGE TOP
9月23日本部。
こんばんは。

情報時代と言われますが、

余計な情報、

見たくもない情報が

勝手に入ってくる場合が

あります。

そんな時はシャットアウト。

自分が必要とする分野の

必要な情報だけを得るように

変えています。






世の中、

知らないって事はダメで、

そういう意味では勉強は必要と

思っています。

押忍
| 本部道場 | 22:41 | comments(0) | - | ↑PAGE TOP
9月18日本部。
こんばんは。

雨でした。

雨も嫌いではありません。

全ては自分の心次第。






お疲れ様でした。

たくさん稽古に来てました。

明日は連休前の稽古。

しっかり稽古しましょう。

審査の結果発表は

連休明けからとします。


昔、通っていた子が

就職の報告に来てくれました。

あの頃、小学生だったのに

今は21歳と立派な大人に。

時が経つのは早い。

その分、歳をとりました、私。

組手も昔のイメージとは

違い中々思うように

動けません。

しかしながら、

稽古を続けていつまでも

みんなと組手が楽しめるように

頑張っていこうと思います。

押忍
| 本部道場 | 23:55 | comments(0) | - | ↑PAGE TOP
9月16日本部。
こんばんは。

スッキリしない天気でした。

仕事も稽古も、

自信をつけるには同じ事を

何度も何度も繰り返す事です。

経験値を積むことですね。

そして同じ失敗を繰り返さない。

工夫が必要です。

身体に染み込むまで反復する。








先輩たちがしっかりと

後輩や小さい子の面倒をみます。

強さだけではなく、

人の心が分かる優しい人に

なるように導きたいです。


今日も空手以外にも

やる事がたくさんありました。

少しの時間も無駄にせず

取り組んでいます。

自分のやりたい事に

目を向けていると、

余計な物は目に入らないし、

雑音なども聞こえません。

とても良い感じです。

押忍
| 本部道場 | 22:56 | comments(0) | - | ↑PAGE TOP
9月14日本部。
こんばんは。

審査会の翌日でしたので、

少々、楽しい稽古をしました。

一般部は基本、移動、型を

みっちりと稽古。



お疲れ様でした。

一気に寒くなり、

秋の気配を飛び越えて

冬の気配すら感じます。

体調が悪い子もいるようです。

今一度、気を引き締めて

過ごしていきましょう。

押忍
| 本部道場 | 23:05 | comments(0) | - | ↑PAGE TOP
9月11日本部。
こんばんは。

日曜日の審査、

白、オレンジ、青帯の皆さんは

9時30分から11時30分まで。

黄色以上は12時30分まで引き続き

行います。

お迎えをお願い致します。


白帯に基本から教えています。

覚えるスピードは

人それぞれ。

何事も同じですね。

黄色以上の先輩には

指導のお手伝いを

お願いしています。

インプット以上に

アウトプットが大切です。


少年選手、一般ともに

激しい稽古でした。

稽古後、

さらに筋トレで追い込む2名。


びっくりするほど、

間違ったトレーニングの知識。

正しい知識をしらないと

トレーニングしても意味がない。

こちらも少しずつ

教えていかねば。


トレーニング会員も

あと2〜3名募集中。

筋トレで代謝をあげて

太りにくい身体を作る。

また年齢と共に足腰から

弱くなっていくので

トレーニングは必須です。

健康で長生き。

人生の一つの目標ですね。

押忍
| 本部道場 | 23:55 | comments(0) | - | ↑PAGE TOP
9月9日本部。
こんばんは。

今日は写真撮るのを

忘れてしまいました。

審査に向けて

指導に熱中してしまいました。

基本的には

全員合格させるつもりです。

全員一発合格させたいからこそ

色々と厳しく言います。

当日までに合格ラインまで

引き上げる責任があります。

あと数日、

頑張りましょうね。

本気で本音で

子供達と向き合いたいです。

押忍
| 本部道場 | 22:16 | comments(0) | - | ↑PAGE TOP
9月7日本部。
こんばんは。

日曜日、安土先生、

ベストボディジャパン

ゴールドクラス準優勝!



10キロ近く減量に成功。

最後の方は死にそうに

なっていました。

やり切る姿は、

やはり極真魂です。

来年、一緒に出場したい方は

声かけて下さい〜

私は目標ないと減量出来ません。











審査に向けて頑張ってます。

人間にとって目標は大切。

空手、学校や仕事、家庭、

生き方、それぞれに目標を

持つと良いですね。

押忍
| 本部道場 | 22:50 | comments(0) | - | ↑PAGE TOP